Brickwall

2015-06-24 23:30:00
Sömnlöshet in absurdum leder till en jävligt fet betongvägg. En såndär brutal vägg man knatar rakt in i och blir bortom gränserna förvirrad (psykossymtom om man ska vara petiga. )Men doktorena tycktes inte hitta någon fysisk, medicinsk förklaring till det hela, ett otränat öga hade såg nog STROKE i svarta blockbokstäver men "så illa däran" var jag inte.
jag bara hoppas att jag kan få lite käck kvalitetsömn ett tag nu! 
Kat Stratford:sleep is good
Lady Gaga: i'm gonna do what real rockstarz do, go to sleep!
 
Nä bitterism i det hela var att jag såg fram emot flera veckors paus från psyk och nu lutar det åt engångiveckan kontakt.  Pga nån FUCK IT-lista. Känns lika lokckande dom att sitta på en fyllefredagsbuss. 
 
 
Ska ta och hit the bed nu ovh hoppas på blissful sleep så jag orkar med jobb å liv i morrn.
 
 
Mizz ma zelda
 
Pyss
 
Edit: typ två timmar sömn. 😢
Mary

Bye bye sömnproblem

2012-11-11 08:44:00
Sedan jag bytte seroquel depot till vanliga seroquel (quetiapine) sover jag skukt bra.
Jag tar medicinen vid 21-tiden, en timme senare kan jag läsa några sidor för att sen vända mig om somna på nån minut bara. Utan Imovane!!
Detta är helt awesome för jag får dessutom en ostörd sömn och vanligtvis sover jag mellan 21-7 utan uppehåll vilket är sjukt bra. Brukar ju ta theralen för fåostörd sömn men det behövs sällan nu. 
Otroligt skönt att kunna sova utan att proppa sig full med sömnmedicin, seroquelen måste jag ju ändå ta, men blir det ett piller mindre så tjohej. Och ja, visst vore det bäst utan mediciner, men det går ju inte.
 
 
Mary

Sömnkvalitet noll

2011-12-03 19:59:57
Jag kommer bli knäpp snart om jag inte får sova ordentligt.
det krävs hästdoser av mediciner för att ens får somna, sen vaknar jag flera gånger under natten, med svårigheter att somna om.
Jag är trött, så trött.
Vanligt folk andas djupt och regelbundet när de sover. Inte jag, jag hyperventilerar. Låter ju inte vidare vilsamt.
Stora doser medicin gör ju inte heller att man är jättepigg dagen efter. Jag är mosig i huvudet och jag tappar aptiten.

Snälla, lite vettig sömn tack, är det för mycket begärt


Mary

JohnnyBoy

2009-11-14 16:09:11
John Blund, ja.
Inatt var ännu en såndär natt då jag bara låg och vände och vred på mej. Eller ja, okej, det ska tilläggas att jag inte tippade omkull föränn vid fyratiden imorse. Skulle sova hos Jessica så jag skulle slippa gå hem mitt i natten och deras soffa är nästan som mitt andra hem.
Jag insåg dock fort att jag inte skulle få sömn närmaste timmen och ryggen värkte så vid femtiden bestämde jag mej för att traska hem ändå.
Väl hemma började jag fundera lite på när och hur denna irriterande sömnstörning började. Det känns som att den har funnits så länge att jag har glömt dess ursprung.
Jag kom fram till att den förmodligen började för ca nio år sedan, i samma veva som jag påbörjade min behandling, då boendes på behandlingshem. Det var mycket nytt, en hård process och mycket som hände i huvudet och kroppen.
Jag var ofta orolig och började få problem att sova, vilket inte hade varit något stort bekymmer innan.
Det ska väl erkännas att diverse mixtrande, testade och brukande av olika sömnmediciner kanske inte har hjälpt. Visst, det funkar ju för att få sova men det rubbar ju kroppens naturliga sätt att somna i längden.

Jag håller på tillfället på att sluta med min sömnmedicin, Nozinan. Jag har haft den i drygt ett år men jag har tröttnat ordentligt på dess dryga biverkningar och sista tiden har den inte gjort stor verkan heller.
Har nu under sista veckan bara knaprat Zopiklon vid bedtime, och visst, man somnar helt fantastiskt skönt på den, men...detta men, det är en insomningsmedicin och ger inte alls en lika bra ihållande sömn som tex Nozinan, vilket gör att jag vaknar trettiotolv gånger under natten och inte är utvilad alls när jag vaknar.
Sen vill jag ju helst inte knapra benzo hela tiden eller, man blir fort tillvand och behöver högre doser och eftersom jag redan en gång nästan missbrukat zopiklon (imovane) så jag har inte jättestor lust att sitta i den skiten igen. Så jag försöker hålla mej till att ta den i kris men det är svårt när man vet att man somnar snabbt och smärtfritt.
Nåväl, vi kan ju alla konstatera att John Blund inte direkt är min favoritkille och att jag inte precis står överst på hans lista över folk att söva.
SkitBlund

Mary

RSS 2.0