tyst
behandlingshem
app
into the deep
Jag borde inte vara hemma
Avdelningen kan inte tillföra mig något
Moment 22
Avdelningen kan inte tillföra mig något
Moment 22
Skin deep
Grundstämningen är lätt depressiv blandat med extrem ångest och isolering. Jag har missat/avbokat massor som jag kanske hade behövt gå på men allt känns bara väldigt jobbigt. Daglig gråt och panik. Jag orkar inte mycket mer men jag vägrar bli inlagd igen. Jag får fixa det själv.
Somewhere, someway
The New Neverland
I går var tydligt inte min dag. Mådde inget vidare när jag vaknade med botade det med kaffe och Once Upon A Time. Nästan botade.
Saari kom förbi och undrade om jag ville med till strömpilen. Köpte mig en ny telefon. Sony Xperia L. Har klart fastnat för Xperia-telefoner.
Kvällen var katastrof. Jag grät, hostade, snöt mig, torkade tårar och började om. Hur mycket tårar kan det finnas.
Men jag klarade Elgiganten, Lindex och Synsam plus fika på NK.
men gud hjälpe mig så trött jag var sen.
Men jag är hemma, tillbaka från Neverland och jag tänker stanna hemma. Länge. Bygga upp mitt liv, skriva min bok, laga trasiga relationer
Häng kvar, det kommer mer
Snow Falls
Sömn: ca 12 timmar
Ångest: ca 10 timmar
Lugn och glad: ca 2 timmar
Inte optimalt direkt men vad gör man, så ser livet ut just nu, men jag är iaf hemma och tänker stanna hemma massa månader. Jag tar dag för dag men lite framtidsvisioner kan man ju få ha.
Nu snöar det helt galet ute och det tycks bli vinter tillslut. Vet inte vad jag tycker om det, jag HATAR minusgrader.
Idag ska jag klura på ideer och kanske skriva lite.
Jag saknar min Saari
The Return.
Ångesten är lika illa nu som innan jag blev utskriven, men jag försöker med allt för att hantera den och jag lyckas rätt bra. Inget självskadande, inga överdoser även om båda funnits i huvudet men jag vet att det bara gör det hela mycket värre, Jag ska arbeta åt andra hållet. Jag ska kunna hålla i en tändare och tänka att jag bara ska tända ljus med den (slutat röka) och inte bränna sönder huden. Sakta men säkert.
Det finns hopp. Jag vill iaf tro det.
förändring
Dags att ta mitt liv tillbaka.