What would I say if I had you on the line?
Det är rörigt. Det är mycket tankar, men på gott och ont, det pågår inte bara negativt trams i huvudet. Jag sorterar, vänder, vrider, funderar men vissa tankar förstår jag mig inte på. Det kanske faller på plats till slut. Dags att bli mer kreativ igen, få ut allt på vettiga sätt. Strange art!
Mer och mer faller på plats och vi närmar oss vår mini-semester, då jag verkligen ska försöka chilla, rent mentalt. Fysiskt bör jag nog chilla mindre? Kanske? Men slappna av mer.
(tjat tjat tjat)
För övrigt har jag bytt hårfärg, när jag inte ser ut som en idiot ska jag fota. Redhead iallafall. Ganska lik min naturliga färg, blir så mycket lättare när utväxten tittar fram.
Två favoriter
Två amerikanska sjönsjungande damer som jag lyssnade mest på ca 2000 men som alltid hängt med efteråt. Enjoy!
I never put wet towels on the floor anymore
Jävlig dag. Vaknade vid fyra, en fem timmar sömn, mer eller mindre. Vända och vrida ett tag men det är likabra att ge upp. Ångesten härjar, en (grundlös?) irritation och tårar som blinkas bort.
Vill skrika, gnälla, tjuta men samtidigt just shut the fuck up!
Nåja, alla dagar kan väl inte vara solsken....
Ska verkligen försöka orka med öppet hus (boendestödet) idag. Gick dit igår och satt och asgarvade i två timmar, trodde allvarligt att jag skulle kräkas där ett tag. Herregud, humorn var extremt låg och helt ur spår. Arma E som är så pryd hade det inte lätt, haha.
Men idag? Vi får se. Men jag vill orka (nej, man ska inte börja en mening med men...BUT I DID!)
Tror jag ska sluta skriva för tillfället. Kanske dyker det upp ett roligare inlägg på eftermiddagen eller så kommer det bara ett värre om det här humöret eskalerar. Söndagar tycks ha blivit min krasch i backen-dag. The hell?
Nu, lite Jewel och Fiona Apple
Man funderar mycket
Något jag tänkt på mycket är att många av mina tankar och funderingar sista tiden har slutat med "jag brukade vara så..."
Hur mycket har jag förändrats?
Om man jämför...
Det är motigt ibland. Sömnlöshet (matt, slut)t, ångest (hjärtklappning, svårt att fokusera), värk (rygg, höfter, ben) och extrem käsnlighet, men om man jämför! Jag sitter inte på ett sjukhusgolvet, helt passiv, deprimerad och uppgiven. Jag hanterar känslorna på ett annat sätt och även om jag ibland ylar att jag bara inte ORKAR mer så vet jag på ett annat sätt att jo, det gör jag visst. Inte bara för att jag måste utan för att jag vill. Ingen sjukdom ska få knäcka mig, Sänka mig kommer den att göra, kasta mig mot marken, ohja, men knäclka mig helt, nej. Det får helt enkelt inte bli så och jag kämpar på ett annat sätt. Jag har iaf bra mycket klarare tankar.
Men snälla någon, låt mig få sova vettigt! Lite schysst illhållande sömn, istället för hackig, ytlig, svettig sömn. Okej?
Men en liten minisemester är inplanerad.
Never forget you
I'll hold on to the memory
Now that you and I are history
And why, we will never know
Sometimes you let go what you used to keep within your soul
Now that you and I are history
And why, we will never know
Sometimes you let go what you used to keep within your soul
Our moments together, I will keep them forever
(note to people, detta har inget med Saari att göra <3)
Q&A
Inte för att ni ställt frågor, just nu men jag lånade listan av Johanna för att ha nåt att skriva
1. Hur gammal är du?
33 år. Hjälp!
2. Hur gammal känner du dig?
Känner mig nog ganska som 30+
3. Vad har du gjort i dag?
Städat, läst, ätit, pratat...
4. Vilken film såg du senast?
The Conjuring
5. Sommar, höst, vinter eller vår, vilken föredrar du? Varför?
Sommar men jag gillar lagom, inte snorvarmt men helst inte typ +10 som nu
6. Är du besatt av någonting?
Förmodligen
7. Beskriv platsen du befinner dig på just nu?
Sjukt bekväm soffa i nystädad lägenhet. Works!
8. Nämn tre saker som man kanske inte vet om dig?
Nää, jag vet inte!
9. När vaknade du i dag?
Tre. Sex. Sju. åtta. Hela tiden. Gav upp sömn vid typ åtta
10. Vilken är din favorithögtid?
Jag vet inte, högtider är väl sådär.
11. Om du fick beskriva en perfekt dag, hur skulle den då vara?
33 år. Hjälp!
2. Hur gammal känner du dig?
Känner mig nog ganska som 30+
3. Vad har du gjort i dag?
Städat, läst, ätit, pratat...
4. Vilken film såg du senast?
The Conjuring
5. Sommar, höst, vinter eller vår, vilken föredrar du? Varför?
Sommar men jag gillar lagom, inte snorvarmt men helst inte typ +10 som nu
6. Är du besatt av någonting?
Förmodligen
7. Beskriv platsen du befinner dig på just nu?
Sjukt bekväm soffa i nystädad lägenhet. Works!
8. Nämn tre saker som man kanske inte vet om dig?
Nää, jag vet inte!
9. När vaknade du i dag?
Tre. Sex. Sju. åtta. Hela tiden. Gav upp sömn vid typ åtta
10. Vilken är din favorithögtid?
Jag vet inte, högtider är väl sådär.
11. Om du fick beskriva en perfekt dag, hur skulle den då vara?
Väljer att behålla Johannas svar där, det var passande
"Ångestfri med ett milt inslag av hypomani."
12. Vart i världen skulle du vilja befinna dig just nu?
Är gött här, men låg just och drömde om etn stor mall i USA
12. Vart i världen skulle du vilja befinna dig just nu?
Är gött här, men låg just och drömde om etn stor mall i USA
13. Nämn en plats i världen du besökt som du aldrig vill återvända till?
uhm, Lewis-Gale?
uhm, Lewis-Gale?
14. Hur vill du tillbringa din pension?
Plats gör detsamma, men jag vill må bra
15. Vad lyssnar du på just nu?
Saaris mindulnessövning. "Gå igenom tårna, en efter en, gärna tårna imellan också". The hell?
16. Har du någon gång brutit ett ben?
Min lilltå
17. Vilka fem saker vill du inte vara utan i ditt skafferi/kyl?
Mjölk, yoghurt, frukt, snus....femte venne...
18. Vad är du på för humör just nu?
Rastlös. Lite låg tror jag men mest för att jag har sjukt ont
19. Vilka världsdelar har du varit i?
Europa och USA.
20. Snarkar du?
Det händer visst
21. Vilka yrken har du provat på?
Dagis/fritds/förskola, handel och kontor
22. Hur går du helst klädd?
Svart, rosa, bekvämt
23. Vilket stjärntecken är du född i?
Vädur. Yes, really haha.
24. Vilket är ditt favoritgodis?
Varierar. Brukar älska choklad och dit kommer jag säkert igen men inte för tillfället. Fruktig skit
25. Vad sa du senast?
Förutom allt jag säger till mig själv konstant så var det säkert nåt jättespännande
26. Vilket var ditt bästa ämne i skolan?
Engelska
27. Vilken är din favoritaffär?
New Yorker. Ja, NY, dags att flytta till Umä!
28. Vad har du i dina fickor?
En bajspåse
29. Vad köpte du senast?
Mat och medicin
30. Hur många gånger har du flyttat?
Oj, 17? Kanske. Iaf drygt 15
31. Om du var fast ensam på en öde ö, vilka tre saker skulle du ta med?
Spelar nog ingen roll, för jag skulle få panik och inte ha nytta av något iaf. Med saker till eld och mat ska nog vara bra att ha. Gärna en sovsäck också.
32. Är du morgon- eller kvällsmänniska?
Alltid varit nattmänniska, nu är jag morgonpigg, tydligen.
33. Senaste filmen du såg på bio?
My week with Marilyn, så ja det var länge sen jag var på bio
34. Har du blivit sydd någon gång?
Ja
35. Vad åt du till frukost?
Frukost? Uhm, gjorde jag ens det?
36. Hur såg ditt liv ut för tio år sedan?
Jobbad i pysselbutik, tränade som en tok, hade inte upptäckt Facebook.
37. Vem gjorde senast något extra speciellt för dig?
Saari köpte massa allergimedicin till mig, det var fint.
38. Vart lägger du din mobiltelefon när du sover?
Sängbordet
39. Vad var det sista du åt?
Smoothie.
40. Är du blyg?
Ibland
41. Vad heter du i andra namn?
Simone Charlotta
42. Har du varit med om en bilolycka?
Plats gör detsamma, men jag vill må bra
15. Vad lyssnar du på just nu?
Saaris mindulnessövning. "Gå igenom tårna, en efter en, gärna tårna imellan också". The hell?
16. Har du någon gång brutit ett ben?
Min lilltå
17. Vilka fem saker vill du inte vara utan i ditt skafferi/kyl?
Mjölk, yoghurt, frukt, snus....femte venne...
18. Vad är du på för humör just nu?
Rastlös. Lite låg tror jag men mest för att jag har sjukt ont
19. Vilka världsdelar har du varit i?
Europa och USA.
20. Snarkar du?
Det händer visst
21. Vilka yrken har du provat på?
Dagis/fritds/förskola, handel och kontor
22. Hur går du helst klädd?
Svart, rosa, bekvämt
23. Vilket stjärntecken är du född i?
Vädur. Yes, really haha.
24. Vilket är ditt favoritgodis?
Varierar. Brukar älska choklad och dit kommer jag säkert igen men inte för tillfället. Fruktig skit
25. Vad sa du senast?
Förutom allt jag säger till mig själv konstant så var det säkert nåt jättespännande
26. Vilket var ditt bästa ämne i skolan?
Engelska
27. Vilken är din favoritaffär?
New Yorker. Ja, NY, dags att flytta till Umä!
28. Vad har du i dina fickor?
En bajspåse
29. Vad köpte du senast?
Mat och medicin
30. Hur många gånger har du flyttat?
Oj, 17? Kanske. Iaf drygt 15
31. Om du var fast ensam på en öde ö, vilka tre saker skulle du ta med?
Spelar nog ingen roll, för jag skulle få panik och inte ha nytta av något iaf. Med saker till eld och mat ska nog vara bra att ha. Gärna en sovsäck också.
32. Är du morgon- eller kvällsmänniska?
Alltid varit nattmänniska, nu är jag morgonpigg, tydligen.
33. Senaste filmen du såg på bio?
My week with Marilyn, så ja det var länge sen jag var på bio
34. Har du blivit sydd någon gång?
Ja
35. Vad åt du till frukost?
Frukost? Uhm, gjorde jag ens det?
36. Hur såg ditt liv ut för tio år sedan?
Jobbad i pysselbutik, tränade som en tok, hade inte upptäckt Facebook.
37. Vem gjorde senast något extra speciellt för dig?
Saari köpte massa allergimedicin till mig, det var fint.
38. Vart lägger du din mobiltelefon när du sover?
Sängbordet
39. Vad var det sista du åt?
Smoothie.
40. Är du blyg?
Ibland
41. Vad heter du i andra namn?
Simone Charlotta
42. Har du varit med om en bilolycka?
Jag var med när pappsingen krockade med en älg, så ja, mer eller mindre
43. Vilken är den roligaste träningsformen?
Haha kul!
44. Har du några husdjur?
Puffen the dog, katterna Wilma, Tala, Mischa
43. Vilken är den roligaste träningsformen?
Haha kul!
44. Har du några husdjur?
Puffen the dog, katterna Wilma, Tala, Mischa
45. Vill du gifta dig?
Ja!
46. Var växte dina föräldrar upp?
Här i krokarna.
47. Har du någon gång ringt polisen?
Ja
48. Har du svenskt ursprung?
Såvitt jag vet
49. Har du, eller har haft, något smeknamn?
Mary
50. Vilka är dina största svagheter?
Återigen var Johannas svar passande
Att jag nedvärderar mig själv och dömer mig själv hårdare än jag dömer andra.
Ja!
46. Var växte dina föräldrar upp?
Här i krokarna.
47. Har du någon gång ringt polisen?
Ja
48. Har du svenskt ursprung?
Såvitt jag vet
49. Har du, eller har haft, något smeknamn?
Mary
50. Vilka är dina största svagheter?
Återigen var Johannas svar passande
Att jag nedvärderar mig själv och dömer mig själv hårdare än jag dömer andra.
Smoothie
Soyayoghurt blåbär
Blandade röda bär+kokos
Jorggubbskvarg
Feint som smus
Blandade röda bär+kokos
Jorggubbskvarg
Feint som smus
I'm about to break
Fast, nej. Rent fysiskt når jag brytpunkten varje dag, men jag andas, rätar på mig och knatar vidare. Jag spottar (ja, faktiskt), svär och bölar men jag går faktiskt inte sönder. Kan inte påstå att många dagar börjar bra, men jag suger tag i allt, de små sakerna och ser till att bygga en jävla dag av det! För jag måste!
Jag har slarvat bort massor med tid, jag kan inte fastna i nåt segslem nu. Handla, diska, promenera Puff, plågas av magvärk, svettningar, illamående, läsa...a fucking life. Så lätt är det ibland, mitt i allt det svåra. Ja. Jag måste få se det så!
sleepless
I'm so sorry for all that I've done,
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cause I'm losing my mind.
I'm so sorry for what I've become.
I'm so sorry, so sorry for wasting your time,
I can't hold you back 'cause I'm losing my mind.
And they rise in the morning
And they sleep in the dark
And even though nobody's looking
She's falling apart
And they sleep in the dark
And even though nobody's looking
She's falling apart
Sometimes when I'm alone
I pretend that I'm a queen
It's almost believable
I pretend that I'm a queen
It's almost believable
Ta det som finns-smoothie
En banan
Ett gäng jordgubbar
En klick vaniljkvarg
Lite soygurt svarta vinbär
Yum!
Nä, inga mått, jag höftade. Görde ba!
En klick vaniljkvarg
Lite soygurt svarta vinbär
Yum!
Nä, inga mått, jag höftade. Görde ba!
THAT shit again
Varit skonad från ångesten i ca två veckor nu så när den slog till igår fattade jag först ingenting. Jag trodde jag höll på att dö, typ aggressiv hjärtinfarkt. Gick runt här med en klump i halsen ett tag innan det slog mig att jag faktiskt inte var döende utan bara hade en reding släng av plain old ångest.
Den vaknade med mig idag också men jag tror jag kan hantera den. Jag tror iallafall, men det är halvklurigt när man är van att kunna medicinera bort den. Ibland, men bara ibland är jag bitter över det. Tänker lätt att just DEN medicinen hade jag väl kunnat få behålla. Men såklart inte, var den första som åkte.
Den vaknade med mig idag också men jag tror jag kan hantera den. Jag tror iallafall, men det är halvklurigt när man är van att kunna medicinera bort den. Ibland, men bara ibland är jag bitter över det. Tänker lätt att just DEN medicinen hade jag väl kunnat få behålla. Men såklart inte, var den första som åkte.
Nog med medicintjat, känns som det varit mitt liv ett tag nu.
AND I'M SICK OF IT
Såg förövrigt The Conjuring igår. Usch! Kom ju ihåg att den var läskig men jag satt invirad i täcket och hoppade till av skräck flertalet gånger. Jag pallar inte skräck längre, var likadant när vi såg Sinister! Tror det får bli My little Pony för mig i framtiden.
Varning: Negativt inlägg
Jag vet, jag ska tänka positivt, men alltså, JAG FIXAR INTE MER! Dessa utsättningsymtom kommer ta knäcken på mig. Sover uruselt, fryser så jag fullkomligen skakar (har faktiskt träningsvärk), mina fötter har domnat bort, jag mår illa hela dagarna och det bara snurrar i huvudet! Visst, det har ett slut, läkaren gissar på en vecka till men jag orka rinte en vecka till. Eller, så gör jag det. Kanske, men det är vidrigt! Sitter häroch tjuter av ren utmattning.
Det är värt det
Det är värt det
Det är värt det
Kanske...
Hate me?
Mmm-hmm
RLS
"Restless legs Syndrome - RLS, RLS - Restless legs Syndrome, är en neurologisk manifestation som kan drabba personer nattetid, och yttrar sig i att personen upplever smärta eller en brännande känsla, som regel i benen. Av detta följer ett oemotståndligt behov av att röra på benen. Tillståndet leder ofta till sömnstörningar.[1] Den förste som utförligt beskrev detta tillstånd var svensken Karl-Axel Ekbom, som genom sin doktorsavhandling (1945) införde begreppet "Restless legs"."
Igår började mina ben krypa igen, vidriga känslan av myror i benen och säkert massa andra äckliga insekter också för den delen. Har medicin mot den men ibland hjälper den inte helt. Det är helt omöjligt att hålla benen still, eller att ens fokusera på något annat, man vill skära av benen med en rostig sked om det är det enda som finns. Jag fick ta morgondosen av RLS-medicinen (den har jag kvar faktiskt) och tillslut så klingade det av och jag fick sova.
Haft RLS ända sen jag var barn så det är inte (bara) ett resultat av mediciner även om det tidigare förvärrade symtomen. Usch! Hatar verkligen när det börjar krypa och bränna, jag får panik.
Men, nu är benen lugna och jag kan "njuta" av andra diverse fysiska jävligheter.
PUSS!
Magic of beginnings
Fri!
Utskriven från slutenvården, sommarlov från öppenvården. Semester! Nu är det bara att hålla koll på sig själv så man inte spårar ur och sitter på akutpsyk igen, men det ska nog gå feijnt.
Men jag är rastlös. Hade jag inte mått så illa och varit så yrslig hade jag knappt suttit stilla. Ska ta några lugna dagar och bara planera skrivandet, liten händeselinje, bygga up kapitel. Har lite ideer på gång.
Städar och plockar lite men mitt fysiska tillstånd hindrar mig från några större utsvävningar, har just skickat iväg Saari och boendestödet för att handla, men jag står för matlagningen iaf. Får ju bidra med något iaf, så länge jag kan.
Nu vill jag ha sommar på riktigt, tack. Ca 7 grader ute, förväntas typ istid på midsommar. Kul...
Framåt, uppåt
Nu är det framåt som gäller. Framåt, uppåt.
Har inget behov av avdelningen nu (blir helt utskriven imorgon) och inser väl att jag egentligen inte haft det på ett tag men det har väl blivit någon form av falsk trygghet så jag varit där så mycket. Men den enda som jag hjälpa mig är jag själv, med hjälp av min öppenvårdskontakt. Blir ju ett avbrott med det över sommaren nu, men jag tror jag ska klara det, känner mig ändå så pass stark nu.
Jag tror sommaren kommer att bli fin, med segling, badande, skrivande och fina vänner. Jag orkar det, så länge jag inte ser till att speeda på för mycket. Allt får se i lagom takt. Jag får hitta en balans i allt, helt enkelt.
Som sagt, imorgon ska jag tillbaka till The A-word och snacka med en läkare, få OK-stämpel i röven och gå hem, med huvudet högt.
Nu är det min tur att leva
Skriva igen
Nej men kom igen, dags att damma av bloggen och skriva mer, men jag har ju liksom inte så mycket att skriva om. Livet går framåt men det HÄNDER inte så jättemycket. Förutom allt medicinjox men hur mycket kan man skriva om det egentligen? Till och med jag är less på det.
Hittade ett nytt (för mig) band idag som ägde min dag. Itchy daze, schysst band från lilla Hofors. Rekomenderr att ni iaf spanar in låten Monster.
I want to be normal, I want to feel safe
waking up screaming, it’s always the same.
I don’t want to turn off the light
hope someone hears me tonight.
Hold me, tell me everything’s ok.
Show me there’s a way to beat the monster
save me, make it go away.
waking up screaming, it’s always the same.
I don’t want to turn off the light
hope someone hears me tonight.
Hold me, tell me everything’s ok.
Show me there’s a way to beat the monster
save me, make it go away.
Har ni frågor, shoot! På återseende!
miss you
So not my day
Det här är verkligen inte min dag! Sov för länge (ångest), käkade bulle (illamående from hell), frossa med lilafläckig hud, ont i magen och urjävlig. temp på 37,3 vilket tycks lågt men brukar ligga på typ 36,3.
Nåja, imorrn måste bli bättre för då är det roadtrip till Luleå. Palla sitta i en bil och har frossa och illamående hela dagen.
Soffa, bok NU